ZAŠTO NE SMIJEMO POJESTI VIŠE OD 1 KRIŠKE LUBENICE DNEVNO? Upozorenje ruskog endokrinologa
Oni misle da su lubenica, jabuka i bobičasto voće samo voda sa “vitaminima”. U međuvremenu oni na takvoj “vodi” dobiju popriličan broj kilograma. Imam pacijente koji su kilograme dobijali dok su jeli samo lubenicu. Morate znati jednu stvar: voće je puno fruktoze. Višak fruktoze, posebno na prazan stomak, dovest će do masne degenaracije jetre. Također, …