PALENTA DIJETA TRAJE SAMO 4 DANA, A KILOGRAMI SE TOPE: Nikad nećete biti gladni, evo u čemu je tajna
Palenta dijeta je vrlo popularna, budući da je veoma efikasna, a jeftina. Palenta sadrži veoma malo kalorija (100 grama kuvanog kukuruznog brašna ima samo 70 kalorija), a tajna ove dijete je u tome što je palenta veoma bogata vlaknima, koja upijaju vodu, nabubre i stvaraju dugotrajan osećaj sitosti i sprečavaju prejedanje. Obično se pravi od žutog kukuruznog brašna, ali nećete …