Ukoliko nemate baštu ili dvorište, obradovaće vas činjenice da tikvice mogu da se sade u kante ili saksije i da imate prinos kao iz povrtnjaka. Donosimo vam 6 saveta za uzgoj tikvica na terasi: 1. Odaberite pravu sortu. Preporučuje se gajenje mini tikvica koje se mogu brati odmah i koristiti za ishranu. Ukoliko ste vrstan …
Verovatno ste čulu od pojedinih baštovana kako je duboko sađenje paradajza apsolutno neophodno.Možda vam je čudno kada vidite da neko “zatrpava” rasad paradajza bukvalno do listova, ali to je stvarno obavezno ako želite bolji prinos paradajza.Donosimo vam dva načina na koja možete da posadite paradajz koji će biti otporan na bolesti, a koji će opet …
Da li mislite da je razmena tečnosti u tijelu zavisna od količine ispijene i izlučene vode? Ne – hormoni koji regulišu procese u tijelu proizvode se ne zahvaljujući količini tečnosti, već koncentraciji natrijuma, odnosno soli Posljednjih godina srećem sve više ljudi koji bi, u cilju očuvanja zdravlja, želeli da se zdravije hrane i zdravije žive …
Većina nas se rijetko ili nikako sjeti da u ishranu ubaci ribu, iako je to velika greška. Nutricionisti naglašavaju koliko je ona korisna za naše zdravlje i da bi bilo dobro da se barem 2 puta nedeljno nađe na našoj trpezi. U tekst pročitajte kakve sve pozitivne efekte ima na zdravlje. Sardine su prepune važnih …
Ukoliko se ovo stanje ignoriše i nastavi se sa starim načinom života i ishrane, neizbježno će doći do ciroze. Mnogi naučnici slažu se da ljudska jetra može da preživi najmanje 600 godina bez ikakvih operacija, ali prosječan čovek je održava zdravom jedva 60. Evo kako oštećujemo najveću žlijezdu u organizmu! Jedan od najrazornijih faktora jeste …
Poznato je da je za oslobađanja od mnogih bolesti dovoljno očistiti crijeva od sluzi, fekalnih naslaga i drugih parazita. Za 70 godina života kroz naša creva prođe 100 tona hrane i 40 hiljada litara tečnosti, što dovodi do zaključka da se u stomaku nataloži 15 kilograma fekalnih naslaga, toksičnog otpada. Činjenici da su creva zaprljana …
Koristi se kao lijek za vid, otklanja depresiju, bolove i grčeve… Jedna britanska studija je dokazala kako šafran uspješno poništava slabljenje vida kod starijih ljudi. Sudionici ovih istraživanja bili su umirovljenici, starija populacija slabijeg vida. Njihov vid se znatno poboljšao nakon konzumiranja šafrana. U moru ljekovitog bilja, travki, mirisa i okusa koje je Bog stvarajući planet stvorio za …
Kalcijum ima brojne važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu masu i sprječava osteoporozu, kalcijum normalizuje rad nerava i mišića, reguliše otkucaje srca, omogućuje zgrušavanje krvi i podstiče san. Takođe je važan za rad imunoloških ćelija te zdravu kožu i kosu. Brojni su faktori koji crpe kalcijum iz organizma, a to su prije …
NAJBOLJI LIJEK ZA KOSTI: Ovo vam nijedan farmaceut neće reći! Read More »
Povišene vrednosti LDL, odnosno lošeg holesterola, mogu da dovedu do formiranja tromba i nastanka srčanog ili moždanog udara. Dobra vest je da nivo holesterola značajno može da se smanji korigovanjem ishrane. Lekari tvrde da nije neophodno da se odreknete svih ukusnih namirnica, šta više, preporučuju svakodnevnu konzumaciju crne čokolade. Kod povišenih vrednosti lošeg holsterola, nutricionisti …
Evo kako je efikasno otkloniti…Kiselina u želucu je smetnja često simptom različitih, ali na neki način povezanih problema. Ezofagitis, gastritis, upala tankog crijeva, čir na želucu ili tankom crijevu mogu, u različitim trenucima i pod karakterisitčnim okolnostima (koji liječniku pomažu postavljanje ispravne dijagnoze) prouzročiti neugodan osjećaj žarenja na ulazu u jednjak u želudac. Također moderni …
KISELINA U ŽELUCU: Evo kako da se riješite kiseline tako da se ona više ne vraća… Read More »
