Ako Pijete Tablete za Holesterol ili Pritisak – Izbjegavajte Ove Namirnice
Kada koristimo lijekove za kontrolu holesterola, pritiska ili druge zdravstvene probleme, vrlo je važno obratiti pažnju na hranu koju konzumiramo. Interakcije između hrane i lijekova mogu izazvati neželjene posljedice, smanjiti učinkovitost terapije ili čak izazvati ozbiljne nuspojave. Donosimo pregled najčešćih interakcija koje biste trebali izbjegavati.
Grejp i Statini
Ako koristite statine za snižavanje holesterola, konzumacija grejpa može biti problematična. Grejp može povećati razinu statina u krvi, što povećava rizik od nuspojava kao što su bolovi u mišićima ili, u ozbiljnijim slučajevima, oštećenje jetre i bubrega. Stručnjaci preporučuju da potpuno izbjegavate grejp i sok od grejpa ako pijete statine.
Mliječni Proizvodi i Antibiotici
Mliječni proizvodi sadrže kalcij koji može ometati apsorpciju određenih antibiotika, poput tetraciklina i kinolona. Kalcij se može vezati s molekulama antibiotika i spriječiti njihovu potpunu apsorpciju u tijelo. Kako biste izbjegli ovu interakciju, preporučuje se uzimanje antibiotika nekoliko sati prije ili poslije konzumiranja mliječnih proizvoda.
Vitamin K i Antikoagulansi
Osobe koje koriste antikoagulanse, poput varfarina, moraju pažljivo kontrolirati unos vitamina K. Hrana bogata vitaminom K, poput špinata, brokule i kelja, može ometati učinak ovih lijekova na zgrušavanje krvi. Preporučljivo je pratiti unos hrane koja sadrži vitamin K i redovno se konsultovati sa ljekarom kako bi se održala stabilna doza.
Alkohol i Određeni Lijekovi
Kombinacija alkohola i lijekova može imati ozbiljne posljedice, posebno kod lijekova za bol, antidepresiva i lijekova za dijabetes. Alkohol može pojačati sedativna svojstva lijekova, uzrokovati vrtoglavicu, pospanost i povećati rizik od niskog šećera u krvi kod osoba s dijabetesom. Idealno bi bilo izbjegavati alkohol dok koristite ove vrste lijekova.
Kofein i Antipsihotici
Kofein može utjecati na apsorpciju antipsihotika, kao i povećati rizik od neželjenih efekata kao što su ubrzan rad srca i povišen krvni pritisak. Ako uzimate antipsihotike, ograničite unos kofeina ili se posavjetujte sa stručnjakom kako biste pronašli sigurnu dozu.
Savjet Stručnjaka Je Ključan
Uzimanje lijekova uz specifične prehrambene navike zahtijeva savjet stručnjaka. Redovne konsultacije sa ljekarom ili farmaceutom pomoći će vam da bolje razumijete interakcije između hrane i lijekova te maksimizirate učinkovitost terapije.
