Iako su bore, linije starenja i druge kožne probleme neizbježni kako starite, možete ih tretirati pomoću navedenih prirodnih lijekova.
Kućni prirodni lijekovi za suhu kožu lica: Suha koža može biti neugodna i svrbežna, bez obzira na to je li uzrokovana starenjem, nekim kožnim bolestima ili vanjskim faktorima. U ajurvedi postoji mnogo prirodnih lijekova koji mogu učiniti da vaša koža zrači i ostane zdrava. Najbolja stvar kod ajurvedskih tretmana je ta što ih možete često koristiti bez brige o nuspojavama i što ne štete vašoj koži. Mnoge biljke posjeduju važna protuupalna, antifungalna i antibakterijska svojstva koja podržavaju čistu kožu bez akni. Osim toga, ove biljke pomažu u otvaranju pora kože i potiču stvaranje prirodnih ulja.
Dr. Monica Gulati, izvršna dekanica Fakulteta primijenjenih medicinskih znanosti na Lovely Professional University, dijeli tri kućna lijeka za suhu kožu.
Mlijeko i kurkuma: Mlijeko je izvrstan hidratant jer sadrži zdrave masnoće i aminokiseline. Može pomoći kod svrbeža ili upalnih problema kože čak i ako ga uključite u svoju prehranu. Napravite masku za lice s dvije žlice mlijeka, prstohvatom kurkume, jednom žličicom meda i malo vode. Nanesite je na kožu i ostavite da se osuši na zraku. Isperite je kad se osuši. Za učinkovito liječenje suhe kože, primjenjujte ovo dva puta tjedno.
Kokosovo ulje: Kokosovo ulje je snažni hidratant s dodatnim antimikrobnim svojstvima. Pruža licu intenzivnu njegu, ostavljajući ga svilenkastim i glatkim. Uzmite dvije žlice blago zagrijanog kokosovog ulja i ravnomjerno ga nanesite na lice, utrljavajući ga nježnim kružnim pokretima. Ostavite ulje na licu preko noći. Ovo se može raditi svakodnevno prije spavanja za najbolje rezultate.
Aloe vera: Aloe vera može ublažiti suhu kožu. Može se nanijeti na suhe ruke ili stopala i ostaviti preko noći pod ručnikom. Nakon toga možete gel nanijeti na ostale zahvaćene dijelove kože i pustiti da se upije. Gel aloe vere pruža prednosti beta karotena, kao što je zaštita od UV zraka i poboljšanje zdravlja kože.
Sažetak: Ayurveda naglašava ideju da “prava ljepota dolazi iznutra”. Stoga će vanjske rutine njege kože djelovati samo ako vodite zdrav životni stil. Zdrava prehrana i redovita higijena mogu vam pomoći da imate glatku kožu. Iako su bore, linije starenja i drugi kožni problemi neizbježni s godinama, možete ih tretirati pomoću navedenih prirodnih lijekova.
Izvor: thehealthsite
